Sonnenschutz für Kinder beim Segeln – Sicherheit auf hoher See

Einleitung: Meine persönliche Erfahrung

„Die Sunn wie Feuer auf der Haut, du riechst das Wasser und nix is laut“ Wer die STS kennt, weiß, wie treffend diese Zeilen sind. Beim Segeln spürt man die Natur intensiver – das Plätschern der Wellen, das Spiel von Wind und Wetter, die wärmenden Sonnenstrahlen. Doch genau diese Sonne kann heimtückisch sein, besonders für Kinder. Wir alle kennen es: den ganzen Tag am Steuer, und am Abend tut alles weh. Noch schlimmer wird es, wenn Kinder betroffen sind – dann kann ein Sonnenbrand den ganzen Urlaub ruinieren.

Einmal hatten wir den Ausfall des Autopiloten mitten auf einer langen Turn. Plötzlich mussten wir stundenlang manuell steuern. Der Wind wehte, die Sonne brannte gnadenlos, und die Hitze wurde zunehmend unerträglich. In dieser Situation haben wir ein einfaches Handtuch am Bimini befestigt, das uns wertvollen Schatten am Steuerstand bot. Diese kleine Maßnahme hat uns nicht nur vor der sengenden Sonne geschützt, sondern auch geholfen, die Konzentration und Sicherheit während dieser anstrengenden Stunden zu bewahren. Solche improvisierten Lösungen können eine große Erleichterung sein, gerade wenn jemand immer im Cockpit für die Sicherheit sorgen muss.

In meiner Familie sind UV-T-Shirts zum ständigen Begleiter geworden. Sie bieten Schutz, lassen sich bequem tragen und bleiben sogar beim Schwimmen an. Sonnencreme ergänzt den Schutz, doch das Eincremen entfällt oft für die bedeckten Stellen. Wie wir unsere Kinder optimal vor der Sonne schützen, möchte ich in diesem Artikel teilen.

Familie mit Sonnenschutz

Inhaltsverzeichnis

1. Einleitung: Meine persönliche Erfahrung

2. Wichtige Maßnahmen zum Sonnenschutz

3. Behandlung von Sonnenbrand

4. Zusammenfassung

5. FAQs

6. Persönliche Gedanken und Erfahrungen

   
   

Wichtige Maßnahmen zum Sonnenschutz

Bimini und Sonnensegel

Ein Bimini oder ein Sonnensegel ist unverzichtbar auf jedem Segelboot im sonnigen Gebieten, um Schatten zu spenden. Es schützt nicht nur vor direkter Sonneneinstrahlung, sondern sorgt auch für angenehme Temperaturen an Bord. Gerade für Kinder ist es wichtig, während der heißesten Stunden einen kühleren Rückzugsort zu haben. Wir haben zusätzlich gesehen, dass manche Crews ein Tarp über den Baum spannen. Wir selbst spannen auf den Seiten des Biminis, sofern es der Wind zulässt, Tücher oder Sonnensegel. Damit können wir auch gut mit der niedrig stehenden Sonne umgehen.

UV-T-Shirts und langärmliges Gewand

UV-Schutzkleidung ist eine der effektivsten Methoden, um die Haut vor Sonnenbrand zu bewahren. Unsere Kinder tragen leichte,dreiviertellang oder langärmlige Shirts mit UV-Schutz, die auch beim Schwimmen anbleiben können. Besonders wenn sie nass sind, finden die Kinder diese Kleidung sehr angenehm, da sie zusätzlich gut kühlt. Unsere Erfahrung zeigt, dass Shirts ohne Aufdrucke die bessere Wahl sind, da Aufdrucke sich oft auswaschen oder schnell abgenutzt wirken. Sie sind angenehm zu tragen und eliminieren das ständige Nachcremen.

Sonnenkappen

Sonnenkappen mit Nackenschutz für Kinder sind ein absolutes Muss. Wir reduzieren damit weiters die Verwendung von Sonnencreme und beugen einem Hitzeschlag vor. Sie bieten nicht nur optimalen Schutz für Gesicht und Nacken, sondern sitzen auch bei Wind sicher. Unsere Kinder lieben sie, da sie leicht und angenehm zu tragen sind.

Sollten sie nicht gut sitzen, kann man kleine Bändchen annähen, um sicherzustellen, dass sie auch bei Wind fest bleiben.

Wir haben keinen direkten Link zu unserer bevorzugten Kappe, aber zu einem ähnliche Modell Baseball Cap Herren mit Nackenklappe UV-Schutz.

Sonnencreme

Wir wollen Sonnencreme eigentlich gar nicht, weil die Kinder das Eincremen nicht mögen und sie überall Flecken hinterlässt. Dennoch bleibt sie unverzichtbar – vor allem für unbedeckte Stellen wie Gesicht, Hände und Füße. Verwenden Sie eine Creme mit hohem Lichtschutzfaktor (mindestens SPF 30) und wasserfeste Produkte, die speziell für Kinder geeignet sind. Das Nachcremen alle zwei Stunden sollte zur Routine gehören, auch wenn es manchmal etwas mühsam ist.

Wir benutzen die BIO-Sonnencreme Lavera Sonnenlotion Sensitiv. Sie ist zwar recht dickflüssig, aber bietet zuverlässigen Schutz. Eine gute Wahl aus unsere sicht für empfindliche Kinderhaut.

Behandlung von Sonnenbrand

Hausmittel gegen Sonnenbrand

Wenn es trotz aller Vorsicht zu einem Sonnenbrand kommt, können Hausmittel Linderung verschaffen. Hier sind einige bewährte Methoden:

• Aloe Vera: Frisches Aloe-Vera-Gel kühlt die Haut und unterstützt die Heilung.

• Kalte Umschläge: Tücher in kühles Wasser tauchen und auf die betroffene Stelle legen.

• Joghurt oder Quark: Diese können kühlen und den Heilungsprozess unterstützen.

Wann ein Arzt aufgesucht werden sollte

Sonnenbrand wird in drei Schweregrade unterteilt:

• Leichte Verbrennung (1. Grad): Die Haut ist gerötet und empfindlich, oft begleitet von einem leichten Brennen. Diese Form heilt in der Regel von selbst innerhalb weniger Tage.

• Mittlere Verbrennung (2. Grad): Hier kommt es zur Blasenbildung, und die Haut kann stark schmerzen. Betroffene Stellen sollten gekühlt und steril abgedeckt werden. Bei größeren betroffenen Hautflächen oder starken Schmerzen ist ein Arztbesuch erforderlich.

• Schwere Verbrennung (3. Grad): Diese seltene Form kann durch extreme UV-Belastung auftreten und betrifft tiefere Hautschichten. Es treten großflächige Blasen, Schmerzen und möglicherweise Gewebeschäden auf. Sofortige ärztliche Behandlung ist notwendig.

Bei Blasenbildung, starkem Schmerz oder wenn große Hautpartien betroffen sind, sollte umgehend ein Arzt konsultiert werden. Ein schwerer Sonnenbrand kann ernsthafte Folgen haben und bedarf professioneller Behandlung.

Zusammenfassung

Sonnenschutz ist beim Segeln unverzichtbar, besonders für Kinder. Mit einer Kombination aus Bimini, UV-Schutzkleidung und Sonnencreme kann Sonnenbrand effektiv vermieden werden. Sollte es dennoch zu einem Sonnenbrand kommen, können Hausmittel erste Hilfe leisten – doch bei schweren Symptomen ist ein Arztbesuch ratsam.

FAQs Sonnenschutz Segeln Kinder

Warum ist Sonnenschutz auf dem Segelboot so wichtig?

Auf dem Wasser reflektiert die Sonne stark, wodurch die UV-Belastung deutlich höher ist. Gleichzeitig macht der Wind die Hitze und somit die Intensität der Sonne weniger spürbar, was die Gefahr eines Sonnenbrands oft unterschätzt lässt. Kinderhaut ist besonders empfindlich und benötigt daher besonderen Schutz.

Welche Sonnencreme ist für Kinder geeignet?

Wählen Sie eine wasserfeste Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor (SPF 30 oder höher), die speziell für empfindliche Kinderhaut entwickelt wurde.

Wie oft sollte Sonnencreme aufgetragen werden?

Sonnencreme sollte etwa alle zwei Stunden und nach dem Schwimmen erneut aufgetragen werden.

Sind UV-T-Shirts wirklich ausreichend?

UV-T-Shirts bieten einen sehr guten Schutz für die bedeckten Stellen. Kombiniert mit Sonnencreme für die freien Hautpartien ist der Schutz optimal.

Was tun bei starkem Sonnenbrand?

Bei starkem Sonnenbrand mit Blasenbildung oder starkem Schmerz sollte ein Arzt aufgesucht werden. Hausmittel können nur vorübergehend Linderung verschaffen.

Welche Kappen verwenden wir?

Wir setzen auf Kappen mit Nackenschutz, die besonders gut vor der Sonne schützen. Sie sind leicht, angenehm zu tragen und bleiben auch bei Wind sicher auf dem Kopf.

Wann muss ich bei Sonnenbrand auf jedem Fall zum Arzt?

Ein Arztbesuch ist notwendig, wenn es zu großflächigen Blasenbildungen, starken Schmerzen oder einer ausgedehnten Rötung der Haut kommt. Ebenso, wenn Kinder über Unwohlsein oder Fieber klagen.

Was ist ein Bimini?

Ein Bimini ist ein klappbares Sonnendach, das auf einem Segelboot montiert wird. Es schützt die Crew vor intensiver Sonneneinstrahlung und sorgt für angenehmen Schatten während der Fahrt oder im Hafen.

Was ist ein Tab?

Ein Tab ist ein kleiner, oft improvisierter Sonnenschutz, wie z. B. ein Tarp, das über den Baum oder andere Strukturen gespannt wird. Es ergänzt das Bimini, insbesondere bei tiefstehender Sonne.

Welche Produkte wurden hier besprochen?

In diesem Artikel wurden UV-T-Shirts, Sonnencremes (z. B. Lavera Sonnenlotion Sensitiv), Sonnenkappen mit Nackenschutz sowie Biminis und Tarps als effektive Sonnenschutzmaßnahmen hervorgehoben.

Persönliche Gedanken und Erfahrungen

Ich habe früher oft die Kraft der Sonne unterschätzt – bis ich am Ende eines Segeltages selbst mit schmerzhaft roter Haut ins Bett gefallen bin. Mit Kindern an Bord wurde mir klar, wie wichtig konsequenter Sonnenschutz ist. UV-T-Shirts haben unseren Alltag enorm erleichtert, und mit einem Bimini an Bord genießen wir die schönen Tage auf dem Meer, ohne uns ständig Sorgen machen zu müssen. Sonnenschutz ist keine Nebensache – er macht den Unterschied zwischen einem unbeschwerten Urlaub und schmerzhaften Erfahrungen.